Jump to content


Photo

Trčanje


  • Please log in to reply
2012 replies to this topic

#1 Pixie

Pixie

  • Members
  • 1,786 posts

Posted 23 February 2008 - 17:03:16

Ali prvo da ja (zlo)upotrebim topik.Danas svecano otvorila dzoging-sezonu. :) Ali muzika na mp3-plejeru jos od proslogodisnje. :( Sta (ce) se kod vas slusa(ti)?

#2 nbg4ever

nbg4ever
  • Members
  • 8,465 posts

Posted 23 February 2008 - 17:09:25

Mene mrzelo da se stalno bakcem sa novom muzikom i prebacivanjem, pa odlucio da slusam radio. Malo muzike, malo vesti i tako... :D

#3 Pixie

Pixie

  • Members
  • 1,786 posts

Posted 24 February 2008 - 13:23:27

Uh, kod mene to ne bi islo. Meni tempo strasno zavisi od muzike, samo tako mi je zabavno. Zbog toga, kad se odlucim za ritam, uvek unapred odaberem album koji ga dobro prati.

#4 dig_chohano

dig_chohano
  • Members
  • 21,609 posts

Posted 24 February 2008 - 13:44:13

Za vrhunske domete, trčati uz Sepulturu. Mada bi bilo zanimljivo videti nekog ko trči uz Tinderstickse...

#5 Pixie

Pixie

  • Members
  • 1,786 posts

Posted 24 February 2008 - 19:20:35

Za vrhunske domete, trčati uz Sepulturu. Mada bi bilo zanimljivo videti nekog ko trči uz Tinderstickse...

Ja sam najvrhunskije rezultate imala uz Death from Above 1979. Ili Chemical Brothers, iako ih inace ne slusam. Gitare su mi uglavnom za druge stvari...tj. downtempo. :)

#6 ToniAdams

ToniAdams

    2+crew

  • Members
  • 41,165 posts

Posted 24 February 2008 - 20:21:15

trcanje radi trcanja je poput jedenja radi jedenja.

#7 St.Anger

St.Anger
  • Kids
  • 813 posts

Posted 25 February 2008 - 00:10:20

Ja od tehnoloških stvarčica kad trčim koristim samo Polar merač pulsa a muzika mi ne treba - imam bujnu maštu pa si u glavi vrtim neki film ili muziku i meni dobro :kralj:

Edited by St.Anger, 25 February 2008 - 00:10:41.


#8 nisam ja

nisam ja
  • Members
  • 9,939 posts

Posted 25 February 2008 - 01:00:27

good lookin' uglavnom

#9 kobac

kobac
  • Members
  • 492 posts

Posted 25 February 2008 - 06:29:59

bah... jedna od najboljih strvari u vezi sa trcanjemje 'prazenjenje mozga'... a bogami i usijutrcim izmedju 10 i 16km .. za nekih sat do sat i po...i omiljen mi je onaj momenat kad mi sve misli iscile iz glave..i postanem svestan stvari kao sto su vazduh.. nebo.. sumrak...mada inace stan ne napustam bez mp3 plejera...za vreme trcanja muzici nema mesta...

#10 John Coltrane

John Coltrane

    Clan odbora za nadgledanje izbora ispred trenerske organizacije

  • Members
  • 24,240 posts

Posted 25 February 2008 - 10:28:31

ja danas otvaram sezonu (u skaldu sa "filozofijom ponedeljka"), imam nekih 4-5km za pocetak, a od muzike ide neki jazz, mada kad se lomim posle prvih2.5km (jer sam daleko od zeljene forme) onda ide neko roshtiljanje poput gore spomenute Sepulture ili (meni omiljena) Metallica...ali uglavnom neshto ciji ritam ili melodiju pratim...danashnji "soundtrack" je neshto od Nina Simone :) ...

#11 Vasilij Zajcev

Vasilij Zajcev

    I Feel Devotion!

  • Members
  • 8,597 posts

Posted 25 February 2008 - 11:50:19

Pored muzickog ukusa, ima li jos nesto oko trcanja...gde trcite, staze/sume/beton/uzbrdo/nizbrdo/kombinono/dobre marsute, u cemu trcite, puls, trajanje?

#12 Takeshi

Takeshi
  • Members
  • 14,659 posts

Posted 25 February 2008 - 12:37:12

Ja trcim sa plejerom samo kad odradjujem spore i duge deonice, pa slusam emisije sa podcasta (NPR i BBC).Za ove brze mi smeta.Prvi put nisam pravio sezonsku pauzu, trcao i zimi. I super je ^_^ A pola godine imam i pulsmetar pa vise nisam u totalno rekreativnoj fazi, malo i planiram treninge.

#13 St.Anger

St.Anger
  • Kids
  • 813 posts

Posted 25 February 2008 - 12:39:00

bah... jedna od najboljih strvari u vezi sa trcanjemje 'prazenjenje mozga'... a bogami i usijutrcim izmedju 10 i 16km .. za nekih sat do sat i po...i omiljen mi je onaj momenat kad mi sve misli iscile iz glave..i postanem svestan stvari kao sto su vazduh.. nebo.. sumrak...

Potpisujem, u prvoj fazi slušam kako dišem, a kasnije tonem u nirvanu

#14 lena21

lena21
  • Members
  • 1,619 posts

Posted 25 February 2008 - 15:04:15

bah... jedna od najboljih strvari u vezi sa trcanjemje 'prazenjenje mozga'... a bogami i usijutrcim izmedju 10 i 16km .. za nekih sat do sat i po...i omiljen mi je onaj momenat kad mi sve misli iscile iz glave..i postanem svestan stvari kao sto su vazduh.. nebo.. sumrak...mada inace stan ne napustam bez mp3 plejera...za vreme trcanja muzici nema mesta...

Saglasna al skroz, trčanjem brišem svu gužvu i buku u glavi od posla,ljudi. Uvek sama tada nisam za društvo... trčim od 8-11km, to mu dodje od 40min do satic i po. Evo za neki dan slavim godišnjicu od kad sam krenula sa trčanjem do sada bez prekida. A što se tiče opreme, nabaviti neki running model patika, najgora varijanta: trčati u već iznošenim patikama - povreda u najavi, naravno ne preterivati sa utopljavanjem,rukavice i kapa po zimi obavezno,puls metar - preporučujem, podloga...nesretni asfalt šta da se radi kad je izbor skroman, kuc kuc nije bilo nekih povreda,tempo- zavisi kako kad obično jedan dan imam neku varijantu intenzivnog intervalnog treninga a sledeći trening je lagano trčanje...bitno je da u trčanju uživam.

Edited by lena21, 25 February 2008 - 15:06:32.


#15 St.Anger

St.Anger
  • Kids
  • 813 posts

Posted 25 February 2008 - 15:15:31

Saglasna al skroz, trčanjem brišem svu gužvu i buku u glavi od posla,ljudi. Uvek sama tada nisam za društvo...

Heheni meni društvo nije neophodno ali nije loše ni u društvu.Imao sam jednog lika koji je uredno dolazio na trčanje (na nasip) u isto vreme, i tako sretali smo se dugo skoro par meseci a uopšte se nismo upoznali niti puno razgovarali - samo bi se svak za sebe zagrejavali a onda bi jedan rekao; "Oćemo" i krenuli bi na stazu :lol: (naravno i trčali smo bez razgovora)Razgovor bi se svodio na to kad neko jedan dan izostane a onda ga ovaj drugi pita "Nema tei juče?" a ovaj odgovara "Imao nekog posla" i to je bilo sve :lol: